"Desarrollo de Infraestructura deportiva para plan 2030, Concepción: Impulsando un plan de piscinas para el adulto mayor"
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Date
2022
Authors
Master teacher
Master metodólogos
Journal Title
Journal ISSN
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Publisher
UNIACC
Rights
Atribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0 Internacional (CC BY-NC-ND 4.0)
Abstract
La actividad física y la recreación como alternativas pueden ser herramientas efectivaspara poder enfrentar una vejez más saludable y activa pudiendo otorgar una calidad de vida a nuestros adultos mayores.El deporte en general esrecomendado para ejercitar el organismo y así poder obtener un buen estado físico, además de relajarse, distraerse etc. pero específicamente “la natación”como actividad de recreación, está destinada a mejorar la condición funcional de los adultos mayores, por medio de la educación yparticipación en este deporte, con el fin de lograr estilos de vida saludable y estimulación motora permanente, esto debido a que la natación es una actividad de bajo impacto.
Description
Abstract
Keywords
adulto mayor, deporte, longevidad, fragilidad, independencia, calidad, discapacidad, medicina del deporte
Keywords
Notes
Career
Arquitectura